:prototype-term 83 článků
6 min čtení
Gynekologická fyzioterapie nejen pro ženy s Bechtěrevovou nemocí
V největší porodnici v České republice, Gynekologicko-porodnické klinice ve FN v Brně, vznikla nová specializovaná ambulance fyzioterapie, která ženám nabídne multioborovou péči. A tak mohou nejen revmatičky využít komplexní ošetření v těhotenství i po porodu. Jak vám může gynekologická fyzioterapie pomoci? Vyzpovídala jsem vedoucí fyzioterapeutku Mariku Bajerovou.
20 min čtení
Hormony jsou propojené s celým tělem
Ve škole nás naučili pojmy jako estrogen, progesteron a testosteron, ale už nám nikdo nevysvětlil, k čemu hormony vlastně jsou a proč bychom si měli dát pozor na hormonální dysbalanci. A tak pojďme dnes více do hloubky s Eliškou Hosnedlovou, certifikovanou Integrative Health Practitioner.
12 min čtení
#3 Moje AIP cesta
Po třech měsících v eliminační fázi AIP jsem pomalu přešla na zařazování potravin. Těšila jsem se, ale zároveň i bála. Čekala nás totiž dovolená ve Španělsku na 5 týdnů. Jak jsem to zvládla?
13 min čtení
#1 Invalidní důchod: Co to je? Kdy mám nárok?
Možná se vám o invalidním důchodě zmínil lékař, kamarádka anebo o něm dnes slyšíte poprvé. Já si kdysi myslela, že invalidní důchod dostávají jen invalidé na vozíku. Tak to ale vůbec není. Víte, zda máte nárok?
2 min čtení
AIP recept: Dýňové gnocchi
Hrozně mi chyběly těstoviny. To nebudu lhát. A tak jsem zapátrala po internetu a našla inspirace na „těstoviny“, které můžu i při AIP.
13 min čtení
#2 Moje AIP cesta
Které potravinové doplňky jsem začala užívat a proč? Jak jsem eliminovala stres, zařadila pravidelný pohyb a usmívala se na sebe každý den? Mám pro vás pokračování mé AIP cesty.
2 min čtení
AIP recept: Tortilly z plantainů
U nás asi nejoblíbenější AIP mňamka. Tortilly z plantainů děláme i návštěvám a nekecám - můžou nám ruce utrhat.
