{"title":"#1 Moje AIP cesta ","description":"Proč jsem se vydala na cestu AIP? Co všechno jsem musela změnit (nejen) v jídelníčku? Podívejte se na můj začátek s Autoimunitním protokolem. ","summary":"Tušila jsem, že když vyzkouším AIP (Autoimunitní protokol), život se mi změní. Nevěděla jsem ale jak moc. Rozhodnout se pro tuto dietu a životní styl chce odhodlání a trpělivost. Občas se můžou některé fáze zdát složité, a tak jsem se pokusila vám popsat mou cestu a třeba vás inspirovat.","categories":["Rady a tipy"],"tags":["AIP","Strava","Bechtěrevova nemoc"],"slug":"1-moje-aip-cesta","date":"2022-03-08 18:57:44 UTC","collection":"posts","uri":"/blog/2022-03-06-1-moje-aip-cesta/"}